In cosa consiste una seduta di riabilitazione del pavimento pelvico?

La riabilitazione del pavimento pelvico è una pratica terapeutica che affronta molteplici problematiche attraverso tecniche manuali e strumentali. Durante le sedute, ci assicuriamo che l’ambiente sia confortevole e rispettoso della vostra privacy, in modo da creare un’atmosfera di sicurezza e benessere. I nostri professionisti sanitari sono altamente qualificati e hanno una vasta esperienza nella cura delle patologie perineali.

Fasi della Fisioterapia Perineale

Il nostro approccio alla fisioterapia perineale si articola in quattro fasi fondamentali:

1. Presa di Coscienza del Perineo: La prima fase consiste nell’aiutarvi a riconoscere e sentire il vostro perineo, comprendendo la sua funzione fondamentale.
2. Eliminazione degli Schemi Errati: Qui lavoriamo per correggere gli schemi di attivazione muscolare errati e per rimuovere i compensi patologici che possono influire negativamente sulla vostra salute.
3. Rinforzo o Rilasciamento Muscolare: A seconda delle vostre esigenze, possiamo concentrarci sul rinforzo o sul rilascio dei muscoli perineali, affrontando così eventuali disfunzioni o danni.
4. Utilizzo Quotidiano dei Muscoli: L’ultima fase prevede l’acquisizione della capacità di attivare correttamente i muscoli perineali durante le attività quotidiane, inclusi movimento, respirazione e mantenimento delle posture.

Tecniche e Metodologie Utilizzate

Stimoli Tattili: Durante le sedute, utilizziamo la manualità e la sensibilità del terapista per ristabilire l’equilibrio tra i sistemi posturali, respiratori e perineali. Gli stimoli tattili sono essenziali per facilitare il rinforzo e il reclutamento muscolare, oltre a migliorare la consapevolezza del corpo.

Biofeedback Elettromiografico: Questa tecnica strumentale permette di registrare l’attivazione muscolare volontaria. Utilizzando sondini endocavitari con elettrodi, possiamo misurare l’intensità e la durata delle contrazioni muscolari, fornendovi un feedback visivo e uditivo che aumenta la vostra consapevolezza dei muscoli pelvici.

Stimolazione Elettrica Funzionale (FES): Attraverso appositi dispositivi, utilizziamo impulsi elettrici per stimolare la muscolatura a contrarsi. È importante notare che questa terapia non è indicata in caso di muscolatura eccessivamente contratta o dolore pelvico cronico.

Terapia Comportamentale: Infine, proponiamo un approccio globale che vi aiuta a comprendere il funzionamento del perineo e a gestire correttamente i ritmi di svuotamento e contenzione. Il nostro obiettivo è fornirvi strategie pratiche per affrontare l’incontinenza e migliorare la vostra qualità di vita. La costanza nell’eseguire gli esercizi che vi prescriviamo è fondamentale per ottenere risultati duraturi.

Conclusione

La riabilitazione del pavimento pelvico è un percorso che può portare a significativi miglioramenti della vostra salute e del vostro benessere. Non lasciatevi prendere dal panico: siamo qui per accompagnarvi in questo viaggio. Se avete domande o volete saperne di più sulle nostre sedute, non esitate a contattarci. La vostra salute è la nostra priorità, e siamo felici di supportarvi in ogni passo del percorso!